tendo BASIC
tendo BASIC
Sanfte Rückenentlastung für zuhause – jederzeit einsatzbereit
BASIC – für vorhandene AufhängungenDu benötigst eine geeignete Aufhängungsmöglichkeit. Deckenbefestigung und Montage sind nicht enthalten.
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Sofort verfügbar
In wenigen Tagen bei dir
Hochwertig verarbeitet
Robuste, langlebige Materialien
Videoanleitungen inklusive
Entlasten, mobilisieren & kräftigen
Persönlicher Support
Wir helfen dir bei Fragen

Martin, Doris und 1.227 weitere Kunden haben sich für tendo entschieden
Dein Einstieg in die Rückenentlastung zu Hause
Mit tendo BASIC kannst du deinen Rücken zu Hause entlasten, mobilisieren und kräftigen. Du bestimmst über deine Körperposition selbst, wie intensiv sich die Anwendung anfühlt.
BASIC ist die passende Variante, wenn du bereits eine geeignete Aufhängung hast oder die Befestigung selbst organisieren möchtest.
Was du mit tendo machen kannst
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Rücken entlasten
In der aufrechten Position nutzt du dein eigenes Körpergewicht für eine sanfte, individuell dosierbare Zugwirkung. Du bestimmst selbst, wie intensiv sich die Entlastung anfühlt.
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Mobilisieren
Während der Anwendung kannst du dich gezielt bewegen und verschiedene Mobilisationsübungen durchführen – besonders für den unteren Rücken und die Hüfte.
-
Kräftigen
tendo ist nicht nur zum Entlasten gedacht. Mit gezielten Übungen kannst du auch deine Rumpfmuskulatur aktivieren und kräftigen. Die passenden Videoanleitungen sind inklusive.
Das ist bei BASIC dabei
✓ tendo Rückenentlastungsgerät
✓ Videoanleitungen zum Entlasten, Mobilisieren und Kräftigen
Und separat:
Das benötigst du zusätzlich:
Eine geeignete Aufhängungsmöglichkeit.
Deckenbefestigung und Montage sind bei BASIC nicht enthalten.
So einfach funktioniert tendo
1. Einhängen
tendo an einer geeigneten Aufhängung befestigen und auf deine Körpergröße einstellen.
2. Anlegen
In tendo hineinschlüpfen und die Gurte so einstellen, dass du angenehm und sicher gehalten wirst.
3. Entlasten
Lehne dich langsam zurück und bestimme über deine Position selbst, wie intensiv die Zugwirkung sein soll.
Du behältst jederzeit Bodenkontakt und bestimmst selbst, wie weit du dich entlastest.
Passt tendo zu mir?
tendo lässt sich individuell an deinen Körper anpassen. Entscheidend ist die richtige Größe, damit du angenehm und sicher gehalten wirst.
S – M – L
Wähle deine passende Größe anhand unserer Größentabelle.
Unsicher bei der Größe?
Unsere Größenhilfe zeigt dir in wenigen Sekunden, welches tendo zu dir passt.
Häufige Bedenken – und warum du dir keine Sorgen machen musst:
Ist die Anwendung kompliziert?
Nein. tendo lässt sich in wenigen Schritten einhängen, einstellen und anlegen. Über deine Körperposition bestimmst du selbst, wie intensiv sich die Entlastung anfühlt. Die mitgelieferten Videoanleitungen zeigen dir die Anwendung und Übungen Schritt für Schritt.
Welche Aufhängung benötige ich für BASIC?
Für tendo BASIC benötigst du einen geeigneten, tragfähigen Aufhängepunkt. Die Deckenbefestigung ist bei BASIC nicht enthalten. Wenn du noch keine passende Aufhängung hast, empfehlen wir tendo Complete mit Deckenlösung oder tendo Premium mit freistehendem Gestell.
Wie finde ich die richtige Größe?
Die passende Größe richtet sich nach deinen Körpermaßen. Mit unserer Größentabelle kannst du schnell feststellen, ob S, M oder L zu dir passt. Wenn du dir trotzdem unsicher bist, helfen wir dir gerne persönlich bei der Auswahl.
Was, wenn tendo nicht zu mir passt?
Du kannst tendo in Ruhe zu Hause ausprobieren. Sollte es nicht zu dir passen, kannst du von unserer 15-Tage-Geld-zurück-Garantie Gebrauch machen.
Wann sollte ich tendo nicht verwenden?
Bei akuten oder ungeklärten Beschwerden, nach Operationen oder Verletzungen sowie bei bestehenden Erkrankungen solltest du die Anwendung vorher ärztlich oder physiotherapeutisch abklären. Beende die Anwendung, wenn Schmerzen, Schwindel oder andere ungewöhnliche Beschwerden auftreten.
Let customers speak for us
from 24 reviewsMaterialien und Verarbeitung wirken langlebig. Auch nach regelmäßiger Nutzung macht das Produkt einen hochwertigen Eindruck.
Die Montage war mit der Anleitung gut nachvollziehbar. Nach kurzer Eingewöhnung ging die tägliche Anwendung schnell von der Hand.
Mit dem Standgestell kann ich das Gerät an verschiedenen Orten nutzen. Das ist für mich ein großer Vorteil gegenüber einer festen Montage.
Das Bundle enthält alles, was man für den Start benötigt. Besonders praktisch finde ich die Tasche für die Aufbewahrung.
Man merkt, dass sich bei der Entwicklung Gedanken über die Alltagstauglichkeit gemacht wurden. Die Handhabung ist einfach und verständlich.
Mir gefällt, dass ich das Gerät bequem zu Hause nutzen kann. Die Videoanleitungen erleichtern den Einstieg.
Das Gerät wirkt stabil und sauber verarbeitet. Verpackung und Zubehör machen einen durchdachten Eindruck.
Ich nutze das Gerät seit einigen Wochen regelmäßig. Die Anwendung ist unkompliziert und lässt sich gut in meinen Tagesablauf integrieren. Besonders positiv finde ich die hochwertige Verarbeitung.
Funktioniert super
Hallo, bin begeistert, da ich eine Hemiparese habe und Übungen für den unteren Rücken nicht so gut ausführen kann, aber damit klappt es super!!
Tolle Idee, Entlastet die Wirbelsäule sehr gut!
Die Anwendung hat meine Rückenschmerzen deutlich reduziert. Ich liebe die Freiheit der Bewegung und die Möglichkeit, Übungen zu variieren. Einfach zu verwenden und effektiv. Der Preis ist es definitiv wert für die Schmerzlinderung die es bietet.
Eine Wohltat für die Bandscheiben. tendo hilft mir meine Rückenprobleme zu minimieren. Einfache Montage, Preis-Leistungsverhältnis ist in Ordnung
Ho atteso qualche settimana prima di recensire il Tendo per poterlo usare. Installazione facile. Ho approcciato gli esercizi con cautela e ne ho escluso uno a me non congeniale. Il mal di schiena costante degli ultimi mesi, specialmente di notte e camminando, è sostanzialmente sparito. Faccio gli esercizi tutti i giorni e il beneficio nel mio caso è tangibile. Qualità della vita migliorata.
m Moment wird es getestet, aber es ist im Prinzip sehr nützlich für mich, und ich werde die Ergebnisse später durch kontinuierliches Training sehen
